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1.精华液推荐：有效美白补水还能帮助很好改善粗糙、暗沉的肌肤问题

有祛斑功效。使用方法：每天晚上清洁肌肤后依下列步骤使用，2瓶为一疗程（只可晚间使用）。

Step1：将调好的精油倒2~3滴于手掌， 由下至上涂抹于脸上；额头处是以由内而外的方式涂抹。

Step2：用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式。

Step3：用指腹以点的方式，轻压两眼周围。

Step4：四指指腹以螺旋纹，由下往上脸颊。

Step5：以四指指腹由下往上推，下巴。

Step6：结束之后，用一张面纸吸去多余的油分。

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不同的方法成本都是不一样的，一般比较贵的就是激光祛斑，但是见效快，后期也很容易反弹复发。

再就是才用生活中的小方法，一般用水果面膜，配合密肌霜使用，大概不出一个月，脸上斑点会消失。

常见的面膜制作方法：

苹果柠檬面膜: 将苹果打成泥，滴入1滴柠檬精油或者适量柠檬汁，搅拌均匀用于敷脸。15-20分钟后用热水清洗干净即可。一周3次左右。

功效：可以使皮肤美白细腻，还能消除皮肤雀斑、黑斑等。

西红柿汁面膜

材料：新鲜的西红柿

做法：将西红柿榨汁，去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中，之后取出敷在脸上，面膜干后拿掉，温水洗净即可。坚持敷完一段时间后就能发现肌肤更加白嫩红润，坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。

材料

豆干，圆，西红柿，葱，盐，酱油，糖，鸡精

做法

1.圆洗净撕小块，豆干切块，西红柿去皮切块。

2.炒锅倒油，放入豆干，不要翻炒，先煎一面，待煎黄之后，再煎另一面。

3.接着放入圆，倒些酱油调色。

4.放入西红柿，待出汤后，放盐、糖、鸡精调味出锅。

前两天朋友送个圆给我，?说是农村自己家种的，?有机的。圆和大一样是四季的佳蔬，它产量高、耐储藏。在西方，圆才是菜中之王，它能治百病。西方人用圆的“偏方”，就像中国人用萝卜治病一样常见，也如同我们中国人的俗话：百菜不如。说白了，就是圆与大殊途同归。?圆这么好，?而且非常便宜，?当然要多吃，?因此它常常以炒菜的形式出现在我们的餐桌上。但偶尔我们也想变变花样，如今天，我们会用圆来包肉做成卷，让它更有“范儿”。为了营养更全面、口感更有层次，搭配点蟹味菇同入馅，这样吃起来更加美味。最大限度的保持营养蒸的烹饪方法，让它吃起来更营养更健康。?很简单的的一道翡翠菜包（圆包肉卷），味道得到了提升，外形的变化让人更有吃的欲望。马上过节了，?大鱼大肉吃得太多不利于身体健康，?这样换个样式，?荤素搭配健康美味。?流口水吧，?开动吧。。。

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科颜氏 鸢尾花焕精华露

推荐理由：科颜氏旗下的这款产品在滋养和补水保湿的效果上是非常值得信赖的单品，精选的成分能快速帮助分解肌肤中废旧的角质层，并将的十分输送到肌肤的底层，坚持使用一段时间就能帮助很好改善粗糙、暗沉的肌肤问题。

kiehl's （科颜氏） 1851年创立于纽约曼哈顿，早期kiehl's （科颜氏） 以典型的19世纪药剂师的身份，提供纽约客药水及自然成分提炼的药膏。kiehl's （科颜氏） 老店坐落在纽约第13街及第3大道的交叉口，以贩卖草药、精油、茶及蜂蜜为主。kiehl's （科颜氏） 畅销多年的护唇膏(lip balm#1)，小黄瓜植物精华化妆水(cucumber herbal alcohol-free toner)，保湿乳液(ultra facial moisturizer)和经典润肤乳(creme de corps)，都是大家爱不释手的明星级商品；许多好莱坞明星都是kiehl's （科颜氏） 保养品的忠诚爱用者。

瑞士cc祛斑精油

瑞士cc祛斑精油是吉米老师推荐电视同款护肤精油，能够起到很好的祛斑美白效果。涂完吸收挺好，不油腻。很不错，吸收也快，用过后脸上很舒服。第一次用效果不错，保湿效果很理想，以后会坚持每天都用。?瑞士cc焕颜祛斑精油独含南美荷荷巴，纯天然植物精粹。渗透性强，渗入皮肤240微米深层祛斑。分解性强，彻底祛除色斑根部，凝聚美白祛斑力理，瞬间渗透，深层洁净，全速击退色斑，令肌肤白皙透亮。

花钰集烟酰胺精华液

如果说玉兰油是属于小资女性的话，那么这一款被称为国货之光的花钰集烟酰胺精华液，就属于精简持家的女性了。它的价格是相当的便宜。它的主要成分也是烟酰胺，它淡化黑色素、美白提亮的功效特别好，能帮助皮肤改善暗沉，让肌肤更加细腻光滑！别看它价格不贵，但是效果还真心不错。这大概就是“麻雀虽小，五脏俱全”的道理吧。

这款精华的最主要成分就是美白大王烟酰胺，是很多美白产品的所需的成分哦！它淡化黑色素、美白提亮的功效特别好，能帮助皮肤改善暗沉，让肌肤更加细腻光滑！透明的啫喱质地，上脸顺滑又清爽，一推就开，很好吸收，非常多护肤达人都在用。我用这个原液坚持使用了一段时间，我也是发现我的皮肤已经变白嫩了很多，而且肌肤是非常水润的，也不油也不干，可以说是最舒服的一个状态了。想要变白的小仙女们，还愣什么呢，已经分享给你们了~